Skip to main content

7 CARA HILANGKAN LEMAK BAWAH DAGU PALING MUDAH DAN BERKESAN

Kewujudan lemak bawah dagu atau double chin boleh terjadi pada sesiapapun terutama orang gemuk. Jika anda berhadapan dengan masalah ini adalah lebih baik jika anda mengetahui cara hilangkan lemak bawah dagu ini dengan cara yang paling mudah dan berkesan!

 

Selain obesiti yang menjadi faktor utama penyebab lemak di bawah dagu, faktor genetik atau keturunan juga memainkan peranan penting kemunculannya. Lagi satu, lemak di bawah dagu juga boleh disebabkan oleh masalah penuaan. Sekiranya sewaktu muda anda sudah memiliki lemak di bawah dagu, keadaan akan jadi bertambah buruk apabila anda meningkat usia tua nanti.

 

Sungguhpun begitu, jangan risau ya. Anda tidak tidak perlu melakukan pembedahan untuk menghilangnya kerana ada beberapa cara hilangkan lemak bawah dagu secara semulajadi yang boleh anda cuba.

cara hilangkan lemak bawah dagu

Cara  Hilangkan Lemak Bawah Dagu:

  1. Senaman Dagu

Caranya senang sahaja, buka mulut anda luas-luas. Kemudian, cuba tarik dan kuatkan lemak dengan tangan. Lakukannya selama 60 saat pada setiap hari.

cara hilangkan lemak bawah dagu

  1. Menguap

Menguap juga boleh menghapuskan lemak pada dagu. Ini adalah kerana anda telah melakukan penekanan pada mulut lebih daripada sesaat dan ia merupakan salah satu cara terbaik untuk pembakaran lemak di kawasan dagu.

cara hilangkan lemak bawah dagu

  1. Mengunyah Gula-Gula Getah

Mengunyah gula-gula getahsecara rutin juga bermanfaat untuk menjaga otot-otot wajah dan leher supaya tetap anjal dan menghilangkan  dagu berlapis.

Selain itu, pengambilan gula-gula getah selama seminggu dapat membuangkan lemak di dagu terhakis dengan cepat.

cara hilangkan lemak bawah dagu

  1. Putih Telur

Cara hilangkan lemak bawah dagu ini merupakan salah satu yang boleh dicuba. Buatlah masker wajah menggunakan sebiji telur, jus lemon dan satu sudu besar minyak peppermint. Campurkan ketiga bahan tersebut untuk dijadikan masker, kemudian sapukan pada dagu dan leher.

Selain mampu menghilangkan lemak, masker ini dapat menegangkan kulit di bawah dagu.

cara hilangkan lemak bawah dagu

  1. Vitamin E

Selain membuatkan kulit wajah menjadi lebih sihat, vitamin E berfungsi untuk mencegah kulit kelihatan kendur atau melendut. Vitamin E juga membuatkan kulit anda menjadi lebih anjal serta boleh dijadikan salah satu cara hilangkan lemak bawah dagu (urut dagu anda dengan minyak vitamin E)

cara hilangkan lemak bawah dagu

  1. Kunyah Makanan Sampai Hancur!

Anda disarankan mengunyah makanan sebanyak 32 kali agar rahang bergerak lebih lama. Keadaan ini akan membuatkan ukuran lemak di bawah dagu anda boleh berkurangan dengan cepat.

cara hilangkan lemak bawah dagu

  1. Teh Hijau

Pengambilan teh hijau secara rutin boleh meningkatkan metabolisme. Secara tak langsung, lemak dalam tubuh anda juga akan terbakar, termasuk di bahagian dagu dan leher. Selain itu, teh hijau juga bermanfaat untuk membuang racun yang tertinggal dalam tubuh kerana ianya kaya dengan antioksida. Nak Teh Hijau klik sini.

cara hilangkan lemak bawah dagu

Itulah beberapa cara hilagkan lemak bawah dagu dengan mudah dan berkesan jika dilakukan secara rutin.

 

BACA: 6 TRIK KECILKAN PIPI TEMBAM

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

UNIVERSITI PERUBATAN ANTARABANGSA(IMU) TERIMA PENGIKTIRAFAN ANTARABANGSA BERPRESTIJ DALAM PENDIDIKAN

Belakang (dari kiri): Prof Er Hui Meng (Dekan, Pengajaran & Pembelajaran), Prof Abdul Aziz Baba (Naib-Canselor),  Prof Vishna Devi Nadarajah (Pro Naib-Canselor, Pembangunan Institusi & Antarabangsa).  Depan (dari kiri): Dr Wong Pei Se (Dekan Bersekutu, Pengajaran & Pembelajaran), Dr Norul Hidayah (Pensyarah Kanan, ICE), Siti Suriani Binti Abdul Razak (Pensyarah, ICE)   Universiti Perubatan Antarabangsa (IMU), universiti perubatan dan sains kesihatan swasta pertama yang terkemuka di Malaysia, baru-baru ini menerima pengiktirafan antarabangsa atas usahanya dalam pembangunan fakulti daripada AMEE, iaitu Persatuan Antarabangsa untuk Pendidikan Perubatan. Sebuah organisasi yang diiktiraf di peringkat global, AMEE dianggotai oleh ahli profesional penjagaan kesihatan dari lebih 90 negara di lima benua dan mempromosikan kecemerlangan dalam pendidikan profesion kesihatan melalui perkongsian amalan terbaik, sokongan, rangkaian, penyelidikan dan pembangunan profesional.  Anugerah Kec...
Post a Comment
Read more

RANGKAIAN PRODUK MUSTELA BANTU HILANGKAN STRETCH MARK SEMASA MENGANDUNG DAN BERSALIN

Sewaktu mengandung atau kehamilan dan selepas bersalin sudah pasti ramai ibu yang mengalami masalah tanda regangan atau stretch mark. Semakin besar kandungan, semakin banyaklah kesan regangan yang berlaku. Tanda stretch mark ini boleh dilihat pada bahagian perut, paha, dada dan juga bawah lengan. Biasanya ketika wanita mengandung tahap hormone dalam badannya akan meningkat seperti ekstrogen dan testeron, yang mana akan menyebabkan kandungan kolagen pada kulit menjadi rendah. Wajib ada! Produk Mustela mampu selesaikan masala stretch mark yang kerap dialami oleh para ibu mengandung Produk kehamilan dan bersalin Mustela direka khas untuk kulit ibu yang tertekan akibat kehamilan dan penyusuan, membantu mengekalkan keanjalan serta kulit yang kekal berseri. Akibat kesan regangan kepada kulit yang dehidrasi dan mengelupas, biasanya kulit akan bertukar warna keperangan, kelihatan satu garisan merekah serta nampak berkedut. Sungguh nampak tak lawa, kan? Tak mustahil kita akan jadi kurang senang...
Post a Comment
Read more

KLUANG RAILCOFFEE & GUNUNG LAMBAK, TEMPAT MENARIK DI KLUANG WAJIB PERGI

Daerah Kluang, Johor sememangnya mempunyai pelbagai keistimewaan dan keunikan tersendiri. Kluang Rail Coffee dan Gunung Lambak adalah tempat menarik yang menjadi destinasi terakhir penjelajahan team Colours of Lives Travelogue Malaysia.   Apa yang pasti, sambil menyelesaikan misi dan tugasan hari terakhir, kami berpeluang menikmati keindahan yang ada daerah Kluang, Johor ini.   Kluang RailCoffee Jadi Pilihan Tempat Menarik Pelbagai Bangsa Jika dah sampai ke Kluang, rugi rasanya jika tidak singgah ke Kluang RailCoffee. Di Kluang sahaja, terdapat tiga cawangan Kluang Rail Coffee. Manakala satu cawangan lagi di Mersing. Kluang Rail Coffee yang kami singgah ini adalah yang masih utuh bertahan sejak 70 tahun lalu. Lokasinya betul-betul terletak berdekatan dengan Stesen Keretapi Kluang. Kalau bernasib baik dan kena pada waktunya, memang kita boleh tengok kereta lalu dan orang naik turun keretapi di sini. Orang yang datang atau singgah ke restoran kopitiam ini punyalah ramai dan berb...
Post a Comment
Read more