Skip to main content

Posts

Showing posts with the label rumahtangga

5 TIP BAKAR KALORI MASA CUTI HUJUNG MINGGU

UNTUK MEMBAKAR KALORI YANG ADA DALAM BADAN MASA CUTI HUJUNG MINGGU,  KITA TIDAK SEMESTINYA PERLU KE GYM. BOLEH SAHAJA BERSENAM DI RUMAH SAMBIL KITA MELAKUKAN KERJA-KERJA DAPUR!   Selagi kita tak malas dan punya keinginan yang kuat, tentu sahaja aktiviti membakar kalori ini dapat dilaksanakan dengan jayanya.   Secara tak langsung, bukan sahaja kesihatan kita menjadi lebih baik, bahkan rumah kita pun jadi lebih bersih!   Terdapat beberapa aktiviti yang boleh kita lakukan diri bagi membantu mengurangkan kelebihan lemak dan gula dalam badan. Bermakna buat kerja-kerja rumah pun kita boleh jadi kurus!   ANTARA AKTIVITI MEMBAKAR KALORI YANG BOLEH DILAKUKAN PADA CUTI HUJUNG MINGGU DI RUMAH   MENGEMOP LANTAI Aktiviti ini bagus untuk menguatkan bahagian atas dan bawah badan. Mula-mula kita kena selesaikan kawasan yang  paling teruk atau kotor sekali terlebih dahulu sebelum berpindah untuk membersihkan bahagian yang tak berapa kotor.   Posisi merangkak sewaktu kita me...

KERJA OH KERJA, 6 RISIKO MENANTI BILA KITA TERLALU WORKAHOLIC!

KERJA OH KERJA, DISEBABKAN TERLALU GIGIH DAN KETAGIH DENGAN KERJA RAMAI DI ANTARA KITA YANG LUPA DIRI. KESIBUKAN KERJA TELAH MEMBUATKAN KITA LUPA DENGAN KESIHATAN DAN KELUARGA SENDIRI!   Disebabkan terlalu taksub dengan kerja oh kerja itulah juga membuatkan kita tidak sedar bahawa kita masih mempunyai dunia lain selain daripada karier kita. Hakikatnya masih banyak perkara yang perlu kita berikan perhatian selain daripada karier kita itu.   Sebenarnya ramai di antara kita yang seolah-olah telah mendedikasikan seluruh hidupnya untuk karier. Setiap saat yang terlintas dalam otak hanyalah kerja oh kerja.Jika tidak bekerja dengan bersungguh-sungguh atau bermati-matian, kita akan rasa tidak puas.   Padahal jika kita bekerja sampai bermati-matian sehingga melupakan hal-hal lain yang juga penting dalam hidup kita, ia sebenarnya hanya akan merugikan diri kita sendiri.   Ada beberapa alasan yang membuatkan kita rugi dalam kehidupa akibat terlalu gigih dan ketagih bekerja. Keru...

MASALAH DUIT BUAT RUMAHTANGGA RETAK BERCERAI-BERAI!

Mempunyai rumahtangga  yang aman bahagia sememangnya menjadi impian setiap dari kita yang sudah berkeluarga. Pelbagai masalah yang datang tanpa henti setiasa menguji kekuatan hubungan suami isteri. Ada masalah yang mudah diatasi, ada juga yang terlalu sukar untuk ditanggung. Salah satunya adalah masalah duit ! Ramai pasangan suami isteri yang bercerai hanya kerana dihimpit masalah duit dalam perkahwinan. Tak kiralah pasangan baru ataupun sudah lama berkahwin. Disebabkan masalah kewangan penceraian berlaku. Jadi, bagaikan cara terbaik untuk kita berkompromi dengan masalah duit dalam rumahtangga ini? BERIKUT BEBERAPA CARA UNTUK MENGATASI MASALAH DUIT DALAM PERKAHWINAN SENTIASA JUJUR TENTANG KEWANGAN Jangan sorok-sorok atau sembunyikan secara diam-diam daripada pasangan kita. Meskipun kita mempunyai kad kredit rahsia ataupun lebihan duit belanja bulan lepas yang kita sembunyikan dalam almari baju dan sebagainya. Sebaiknya terus terang sahaja. Bila perlu, buatlah buku catatan kewanga...

Ketahui Masalah Melalui Bau Vagina Anda

Tidak dinafikan, bau vagina yang menyengat cukup meresahkan kaum wanita, sama ada yang sudah berkahwin mahupun sudah berumahtangga.