DI ANTARA KITA PASTI PERNAH MENGALAMI KEADAAN DI MANA PERUT MEMULAS SECARA TIBA-TIBA. SAKITNYA HANYA TUHAN SAHAJA YANG TAHU! Penyebab perut memulas biasanya disebabkan masalah penghadaman. Salah satunya adalah kerana makanan yang kita ambil. Makanan yang terlalu pedas atau masam boleh membuatkan kita mengalami masalah perut memulas atau perut sensitif ini. Ada juga yang mengalaminya disebabkan pengambilan susu. Rasa perut memulas yang normal merupakan rangsangan untuk segera membuang air besar, membuang air kecil, sendawa ataupun kentut (membuang angin). Lebih baik jika kita mengenali penyebabnya dan adakah perut memulas itu sesuatu yang normal ataupun tidak normal yang boleh menyebabkan suatu penyakit. UNTUK MENCEGAHNYA TIDAKLAH SESUKAR MANA, BERIKUT INI 6 TIP YANG BOLEH DILAKUKAN SUPAYA PERUT TIDAK MEMULAS LAGI. 1. ELAKKAN MAKAN TERGESA-GESA Semakin lama kita mengunyah makanan, semakin baik makanan akan dihadamkan. Usus dan organ penghadaman lainnya akan memproses makanan yang ma...