Pink Apple Channel

LENGKUAS MERUPAKAN RAMUAN WAJIB DALAM KEBANYAKAN MASYARAKAT MELAYU. BAGAIMANAPUN, IA SEMAKIN DILUPAKAN LANTARAN RAMAI YANG TIDAK TAHU MANFAATNYA. SEDANGKAN KALAU KITA TAHU PASTINYA KITA AKAN UTAMAKAN LENGKUAS DALAM MASAKAN.   Ketahuilah betapa bijaknya orang tua-tua dulu. Meskipun mereka tidak tahu mengenai kanser secara saintifik tetapi mereka pastikan bahawa dalam setiap masakan ada kunyit, halia dan lengkuas. Lengkuas ini mirip halia tetapi tektur lengkuas tua lebih keras, bau lebih kuat dan rasanya sedikit pedau/kuat. Lengkuas tua. Lengkuas kering   Ketiga-tiga rempah ratus itu sememangnya diketahui dapat membantu mengelak pelbagai penyakit. Bagaimanapun, lengkuas adalah lebih tinggi khasiatnya. Ingatlah bahawa makanan yang sihat adalah penawar kepada penyakit. Bukannya makanan punca penyakit.   Lengkuas seberat 64gram mengandungi 45 kalori dan 2 g serat. Kaya dengan sodium, zat besi, vitamin A. vitamin C, flavonoid, fitonutrien, emodin, beta-sitosterol dan querc...

TAK KIRALAH SAYUR PERIA BIASA, MAHUPUN PERIA KATAK, KEDUA-DUANYA  BOLEH MENINGGALKAN RASA PAHIT PADA LIDAH!  Disebabkan rasa pahit itulah tidak ramai yang menyukainya. Sungguhpun begitu, sayur ini terutama peria katak mempunyai sejuta kebaikan untuk kesihatan. Sebenarnya bagi anda yang biasa meminumnya, ia bukanlah terlalu pahit seperti buah tunjuk langit. Sepahit-pahit peria, ia masih boleh ditelan oleh mereka yang sayangkan kesihatan. BERIKUT BEBERAPA KEBAIKAN ATAUPUN KHASIAT PERIA KATAK YANG WAJAR KITA KETAHUI: MENINGKATKAN DAYA KETAHAN BADAN Meskipun rasanya pahit, peria merupakan salah satu sayur yang tinggi kandungan nutrisinya seperti vitamin C. Vitamin C sendiri mempunyai fungsi luar biasa untuk meningkatkan daya ketahanan badan. Peria ini dikatakan mengandungi anti virus yang boleh memperkuatkan sistem imun dan metabolisme. Jadi sebab itulah peria dikatakan sebagai sayur yang boleh membantu melindungi badan dari pelbagai ancaman virus yang menyebabkan penyakit. MENGATASI DIAB...