Malam-malam asyik tidur berdengkur? Mana boleh tahan! Apatah lagi, kalau suara dengkuran tersebut menggetarkan segenap ruang bilik! Bukan sahaja tidur kita jadi terganggu, ‘seriau’ pun ada kalau dah muncul berbagai versi bunyi dengkuran. Berdengkur adalah satu bunyi bising yang mana dikeluarkan ketika kita bernafas dalam tidur. Ia terjadi apabila sebahagian saluran pernafasan bahagian atas kita tersumbat. Sebenarnya ada banyak punca atau penyebab kita tidur berdengkur. Antaranya disebabkan faktor usia, masalah kesihatan, jenis makanan yang dimakan, kelebihan berat badan, merokok, radang amandel (tonsillitis), posisi tidur dan banyak lagi. Ketahui 7 tips sihat sebelum masuk tidur yang anda wajib tahu Anda perlu tahu trik goda suami dengan baju tidur seksi. [btn text=”LIKE & SHARE MAMANET” tcolor=#FFF bcolor=#FFA500 thovercolor=#FFF link=”https://www.facebook.com/harianwanita” target=”_blank”] BERIKUT BEBERAPA CARA MUDAH YANG BOLEH DICUBA BAGI MEN...