Skip to main content

Senaman Muka Untuk Awet Muda & Jelita

senaman muka
kredit foto: babygagaimages

Rasanya masih ramai yang belum tahu tentang kepentingan senaman muka untuk wajah yang lebih awet muda. Sama juga dengan facial massage, senaman ini juga mempunyai kelebihan untuk mencegah penuaan semulajadi. Di samping itu dapat menjaga kulit muka agar tetap segar dan  awet muda.

 

Tak ada salahnya kita mencuba senaman muka ini, lebih-lebih lagi jika kita tidak mempunyai banyak masa untuk berfacial.

Berikut beberapa kebaikan melakukan senaman muka:

 

  1. senaman muka
    kredit foto: cosmopolitan

    Mencegah Penuaan Semulajadi

Senaman muka mampu menstimulasikan produksi kolagen, sehingga gejala penuaan boleh mencegah penuaan semulajadi.

 

Kolagen adalah salah satu elemen penting buat tubuh,terutama kulit. Semakin berusia, semakin berkurangnya pengeluaran kolagen.

 

Gerakan-gerakan senaman ini dikatakan dapat menstimulasikan jaringan kulit untuk melancarkan perjalanan darah sekaligus memperbanyakkan pengeluaran kolegan. Pertambahan kolagen akan membuatkan garis-garis halus serta kedutan di muka akan berkurangan sedikit demi sedikit dan juga hilang.

 

  1. senaman muka
    kredit foto: perfect-body-toning

    Melancarkan Perjalanan Darah Pada Muka

Perjalanan darah yang lancar akan melancarkan lagi proses regenerasi kulit, sehingga kesan-kesan jerawat dan mata panda pada muka dapat diatasi.

 

Bahkan senaman ini juga akan melancarkan darah untuk menghantar oksigen dan nutrisi yang dapat membuatkan kulit muka menjadi lebih segar dan sihat.

 

 

 

  1. Mencegah Kemunculan Pelbagai Masalah Kulit

Nutrisi dan oksigen adalah adalah perkara penting bagi sel-sel kulit untuk proses regenarsi kulit. Semakin banyak okisgen dan nutrisi yang diterima oleh kulit, proses pengantian kulit mati juga menjadi semakin elok.

 

Selain itu juga, kulit muka menjadi semakin mudah menyerap krim pelembab yang berguna untuk menjaga kelembapan kulit dan mengembalikan kecerahan kulit.

 

 

  1. Menguatkan Otot-Otot Muka

Pertambahan usia juga akan menyebabkan kemuculan tanda-tanda penuan seperti garis-garis halus pada dahi, kedutan dan juga lingkaran lebam bawah mata. Ini adalah kerana kekurangan pengeluaran kolagen secara drastik, sehingga keanjalan kulit juga menurun.

 

Senaman ini  adalah salah satu cara semulajadi yang akan membantu kulit mengeluarkan lebih banyak kolagen, sehingga garis-garis halus dan juga kedutan pada muka dan leher sedikit demi sedikit menghilang dan lingkaran lebam bawah mata juga terhapus.

 

Selain itu, gerakan-gerakan dari senaman muka ini dapat menegangkan kembali kulit yang mula mengendur.

 

[btn text=”LIKE & SHARE” tcolor=#FFF bcolor=#FF00FF thovercolor=#FFF link=”https://www.facebook.com/harianwanita” target=”_blank”]

 

Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

UNIVERSITI PERUBATAN ANTARABANGSA(IMU) TERIMA PENGIKTIRAFAN ANTARABANGSA BERPRESTIJ DALAM PENDIDIKAN

Belakang (dari kiri): Prof Er Hui Meng (Dekan, Pengajaran & Pembelajaran), Prof Abdul Aziz Baba (Naib-Canselor),  Prof Vishna Devi Nadarajah (Pro Naib-Canselor, Pembangunan Institusi & Antarabangsa).  Depan (dari kiri): Dr Wong Pei Se (Dekan Bersekutu, Pengajaran & Pembelajaran), Dr Norul Hidayah (Pensyarah Kanan, ICE), Siti Suriani Binti Abdul Razak (Pensyarah, ICE)   Universiti Perubatan Antarabangsa (IMU), universiti perubatan dan sains kesihatan swasta pertama yang terkemuka di Malaysia, baru-baru ini menerima pengiktirafan antarabangsa atas usahanya dalam pembangunan fakulti daripada AMEE, iaitu Persatuan Antarabangsa untuk Pendidikan Perubatan. Sebuah organisasi yang diiktiraf di peringkat global, AMEE dianggotai oleh ahli profesional penjagaan kesihatan dari lebih 90 negara di lima benua dan mempromosikan kecemerlangan dalam pendidikan profesion kesihatan melalui perkongsian amalan terbaik, sokongan, rangkaian, penyelidikan dan pembangunan profesional.  Anugerah Kec...
Post a Comment
Read more

RANGKAIAN PRODUK MUSTELA BANTU HILANGKAN STRETCH MARK SEMASA MENGANDUNG DAN BERSALIN

Sewaktu mengandung atau kehamilan dan selepas bersalin sudah pasti ramai ibu yang mengalami masalah tanda regangan atau stretch mark. Semakin besar kandungan, semakin banyaklah kesan regangan yang berlaku. Tanda stretch mark ini boleh dilihat pada bahagian perut, paha, dada dan juga bawah lengan. Biasanya ketika wanita mengandung tahap hormone dalam badannya akan meningkat seperti ekstrogen dan testeron, yang mana akan menyebabkan kandungan kolagen pada kulit menjadi rendah. Wajib ada! Produk Mustela mampu selesaikan masala stretch mark yang kerap dialami oleh para ibu mengandung Produk kehamilan dan bersalin Mustela direka khas untuk kulit ibu yang tertekan akibat kehamilan dan penyusuan, membantu mengekalkan keanjalan serta kulit yang kekal berseri. Akibat kesan regangan kepada kulit yang dehidrasi dan mengelupas, biasanya kulit akan bertukar warna keperangan, kelihatan satu garisan merekah serta nampak berkedut. Sungguh nampak tak lawa, kan? Tak mustahil kita akan jadi kurang senang...
Post a Comment
Read more

KLUANG RAILCOFFEE & GUNUNG LAMBAK, TEMPAT MENARIK DI KLUANG WAJIB PERGI

Daerah Kluang, Johor sememangnya mempunyai pelbagai keistimewaan dan keunikan tersendiri. Kluang Rail Coffee dan Gunung Lambak adalah tempat menarik yang menjadi destinasi terakhir penjelajahan team Colours of Lives Travelogue Malaysia.   Apa yang pasti, sambil menyelesaikan misi dan tugasan hari terakhir, kami berpeluang menikmati keindahan yang ada daerah Kluang, Johor ini.   Kluang RailCoffee Jadi Pilihan Tempat Menarik Pelbagai Bangsa Jika dah sampai ke Kluang, rugi rasanya jika tidak singgah ke Kluang RailCoffee. Di Kluang sahaja, terdapat tiga cawangan Kluang Rail Coffee. Manakala satu cawangan lagi di Mersing. Kluang Rail Coffee yang kami singgah ini adalah yang masih utuh bertahan sejak 70 tahun lalu. Lokasinya betul-betul terletak berdekatan dengan Stesen Keretapi Kluang. Kalau bernasib baik dan kena pada waktunya, memang kita boleh tengok kereta lalu dan orang naik turun keretapi di sini. Orang yang datang atau singgah ke restoran kopitiam ini punyalah ramai dan berb...
Post a Comment
Read more