Khasiat Buah Strawberi Yang Super Hebat!

Khasiat buah strawberi memang cukup banyak. Seiring dengan bentuk dan efek warnanya merah menyala membuatkan tambah menarik. Buah strawberi mengandungi banyak nutrisi baik untuk kesihatan dan dikatakan sangat efektif dalam mencegah pelbagai penyakit.

Berikut beberapa khasiat buat strawberi :

Anti Kanser

Kombinasi antara antioksidan dan anti inflamasi yang terdapat dalam buah strawberi dikatakan dapat melawan pelbagai bentuk kanser terutama kanser prostat, kanser payudara, kanser hati dan kanser kulit.

Di samping itu juga kandungan vitamin A, C, E dan asid ellagic berfungsi untuk melumpuhkan kanser dalam tubuh, serta mencegah terjadinya leukemia.

Memutihkan Gigi

Asid malat yang terkandung dalam buah ini bertindak sebagai zat yang akan mengikis serta menghilangkan gigi kuning.

Dengan mengunyah strawberi pada setiap hari juga membantu untuk menyihatkan mulut, menghilangkan bau mulut serta membuatkan nafas menjadi lebih segar.

kredit foto: wisance
Mencantikkan Kulit Muka

Khasiat buah strawberi juga tidak terkecuali untuk kecantikan kulit muka. Buah strawberi dikatakan mampu mengatasi tanda-tanda penuaan semulajadi dengan membantu menghasilkan kulit yang lebih anjal, halus dan bebas dari kedutan.

Antioksidan dan vitamin dalam buah ini juga dapat mengatasi kulit berminyak, mengangkat sel kulit mati, mencerahkan kulit muka serta mampu mencegah jerawat.

Cara Mudah Membuat Masker Strawberi Untuk Kecantikan Muka:

Pilih buah yang masih segar, cuci bersih dan buang tangkai serta daunnya.
Haluskan, kemudian sapukan pada seluruh kulit muka.

Biarkan selama 30 minit, kemudian cucilah muka dengan air bersih.

Mencegah Anemia Pada Ibu Mengandung

Khasiat buah strawberi juga turut memainkan peranan untuk mencegah anemia pada ibu mengandung.

Buah ini mengandungi zat besi untuk ibu mengandung yang mampu membantu pembentukan sel darah merah di dalam tubuh.

Anemia atau kekurangan darah merah kerap menyerang ibu mengandung sehingga membuatkannya cepat penat dan mudah pitam.

Mengatasi Gangguan Morning Sickness

Buah strawberi juga dapat mengurangkan efek morning sickness serta mengatasi pembengkakan yang terjadi pada tangan serta kaki ibu mengandung.

Tip Ekstra!

Cara Memilih Buah Strawberi Yang Segar

Untuk mengetahui kesegaran buah strawberi, cuba tekan buanya secara perlahan-lahan. Jika terasa lembik, bermakna sudah tidak segar lagi.
Pilih buah strawberi yang bersaiz kecil atau sedang kerana ia memiliki rasa yang lebih manis dan sedap daripada yang bersaiz besar.
Warna merah menyala bermakna kesegaran buah strawberi masih terjaga. Jadi, pilihlah yang warnanya tidak kusam dan nampak kecut.
Setelah membeli, jangan cuci buah tersebut. Cara ini dapat mencegah buah tersebut daripada menjadi cepat rosak dan busuk. Ketika hendak dimakan, barulah dicuci hingga bersih supaya kesegaran buah strawberi ini terjaga.

Semoga artikel Khasiat Buah Strawberi ini bermanfaat. Selamat mencintai buah ini!

[btn text=”LIKE & SHARE MAMANET” tcolor=#FFF bcolor=#FF00FF thovercolor=#FFF link=”https://www.facebook.com/harianwanita” target=”_blank”]

KOLEKSI TIN MILO EDISI TERHAD 2021 SUNTIKAN BARU MILO

MILO meraikan kekuatan serta semangat takkan gentar rakyat Malaysia sempena sambutan Hari Kemerdekaan dan Hari Malaysia ini. Menerusi kerjasama dengan jenama kreatif tempatan, Loka Made, MILO telah melancarkan Koleksi Tin MILO Edisi Terhad 1.5kg 2021 yang mengungkapkan pertalian erat antara MILO dengan Malaysia, selari dengan tradisi tahunannya untuk menyebarkan keceriaan dengan barangan koleksi yang dinanti-nantikan. Tahun ini, tradisi ini telah diberikan suntikan nafas baharu dengan ciri Realiti Berperantara (AR) buat julung-julung kalinya. Selama lebih 70 tahun, MILO tidak dapat dipisahkan lagi daripada kehidupan rakyat Malaysia. MILO dengan kebaikan malt, susu dan koko serta gabungan enam vitamin dan tiga mineral penting membekalkan tenaga untuk rakyat menghadapi hari. Baik dinikmati sebagai minumum berkhasiat untuk sarapan pagi mahupun pelengkap juadah kegemaran Malaysia, rasa coklat malt ikoniknya menjadikan MILO pilihan nombor satu rakyat dari generasi ke generasi. “Kami bukan ...

5 TIP WUJUDKAN PERASAAN SAYANG TERHADAP DIRI SENDIRI WALAUPUN ANDA RASA TAK LAWA DAN GEMUK!

Bagaimana kita boleh menyayangi diri sendiri kalau kita tak ada perasaan sayang terhadap diri sendiri? Menyayangi diri sendiri bukanlah suatu proses yang mudah. Sebaliknya ia memerlukan proses yang cukup panjang. Ada ramai wanita yang berbadan besar atau gemuk hilang keyakinan diri, sehingga membuatkannya stres. Sehinggakan ada yang sampai membenci diri sendiri! Tak perlulah jadi seperti itu. Ini bukan zamannya lagi. Kita perlu keluar dari belenggu tersebut dan mengharungi suka duka kehidupan di dunia ini dengan fikiran yang lebih positif. LAKUKAN LIMA CARA BERIKUT INI SUPAYA KITA ADA PERASAAN SAYANG YANG LEBIH TERHADAP DIRI SENDIRI KENA BERFIKIRAN POSITIF Jika kita berfikir bahawa diri kita kurang menarik, mula dari saat ini hentikannya! Berterusan berfikiran negatif seperti itu hanya akan membuatkan kita jadi bertambah benci kepada diri sendiri. Perkara ini tentunya akan membawa kita pada tekanan atau depresi. Ingat tau, wanita yang mengalami depresi akan membuatkan kecantikannya sem...

4 CARA PALING ‘COOL’ JADI WANITA USIA 30AN YANG HEBAT!

Tahun ini dah jadi wanita usia 30an, tapi boyfriend pun tak ada! Stress betul! Tentu ada di kalangan wanita yang mencecah usia 30an yang mengalami situasi tersebut. Sebenarnya sekalipun masih memegang title ‘single’, namun tidak bermakna sebagai wanita usia 30an , anda tidak layak bahagia sepertimana wanita lain. Lagipun menjangkau usia 30an, wanita dianggap cukup matang. Berbeza dengan ketika kita berusia belasan tahun atau 20-an dahulu. Cuma apabila menjangkau usia 30an ini, ada banyak perkara yang perlu kita lakukan supaya kehidupan kita menjadi lebih baik lagi. Selain itu, sebagai wanita usia 30an , kita juga perlu mengetahui banyak perkara. Bukan hanya untuk diri kita sendiri sahaja, sebaliknya juga untuk orang-orang yang berada di sekeliling kehidupan kita. [btn text=”LIKE & SHARE MAMANET” tcolor=#FFF bcolor=#FF00FF thovercolor=#FFF link=”https://www.facebook.com/harianwanita” target=”_blank”] BACA: WANITA MATANG LEBIH DIGILAI LELAKI ...

123Mamanet

Search This Blog