6 Sebab Kenapa Kena Minum Air Suam Setiap Pagi

Musim cuaca panas, memang ramai yang demam.Tak pun diserang batuk, sakit tekak dan juga ulser mulut.Jadi, sebab itulah kita kena minum banyak air, lebih-lebih lagi air suam!

Rasanya ramai yang belum tahu, air suam mempunyai banyak khasiat atau kebaikan apabila kita meminumnya. Kebaikan ini tidak mungkin kita peroleh ketika minum air sejuk.

Berikut adalah beberapa kebaikan dari minum air suam:

Kredit: mdpcdn
Membuang Racun Dalam Badan

Air suam boleh membantu kita membuang racun atau toksik dalam badan. Ini adalah kerana apabila kita minum air suam, suhu tubuh akan jadi meningkat dan kemudiannya menghasilkan peluh.

Peluh akan membantu melepaskan racun dari badan kita dan membersihkannya dengan betul. Untuk mendapatkan hasil yang lebih bagus, tambahkan sedikit air perahan lemon pada minuman panas tersebut.

Mengatasi Masalah Sembelit

Sistem penghadaman yang kurang elok boleh diubati dengan minum segelas air suam dua kali sehari, terutama pada awal pagi.

Lagipun masalah sembelit biasanya terjadi akibat kurangnya air dalam tubuh, sehingga membuatkan pergerakan usus menjadi lebih lambat. Air suam atau air panas boleh memecahkan partikel makanan dan merentasinya melalui saluran usus. Jika suka, boleh sahaja mencampurkannya dengan sedikit madu ataupun lemon.

Mengurangkan Sakit Perut

Minum segelas air panas suam ini mampu mengurangkan sakit perut akibat menstruasi.

Air yang panas mempunyai efek yang mampu meredakan otot-otot perut, yang mana akhirnya dapat membantu menyembuhkan rasa sakit perut dan kejang akibat menstruasi.

Ubat Selesema Dan Batuk
Kredit: cdn.xtremerain

Ubat semulajadi yang sangat bagus untuk selsema, batuk dan sakit tekak. Air panas suam ini akan melarutkan kahak dan juga membantu menghilangkannya dari saluran pernafasan,sehingga dapat membantu meredakan sakit tekan dan sebagainya.

Di samping itu juga, air panas suam juga turut membantu dalam membersihkan hidung yang tersumbat.

Mencegah Penuaan Semulajadi

Apabila minum air panas suam, timbunan lemak di tubuh turut dibakar dan timbunan dalam sistem saraf juga dileburkan. Ini akan meningkatkan perjalanan darah dalam tubuh serta mengeluarkan racun berbahaya.

Selain itu, air ini dapat membantu untuk memperbaiki sel-sel kulit yang dipengarahui oleh radikan bebas berbahaya sehingga meningkatkan keanjalan kulit kita. Kulit kita yang rosak akan kembali halus dan kelihatan segar.

Menurunkan Berat Badan

Air suam juga bagus untuk menjaga metabolisme yang sihat, jika kita ingin menurunkan berat badan. Cara terbaik, minumlah segelas air suam bersama dengan perahan lemon dan madu. Ia akan membantu memecahkan jaringan lemak di dalam tubuh kita.

[btn text=”LIKE KAMI DI FACEBOOK” tcolor=#FFF bcolor=#FF00FF thovercolor=#FFF bhovercolor=#0000FF link=”https://www.facebook.com/harianwanita” target=”_blank”]

KOLEKSI TIN MILO EDISI TERHAD 2021 SUNTIKAN BARU MILO

MILO meraikan kekuatan serta semangat takkan gentar rakyat Malaysia sempena sambutan Hari Kemerdekaan dan Hari Malaysia ini. Menerusi kerjasama dengan jenama kreatif tempatan, Loka Made, MILO telah melancarkan Koleksi Tin MILO Edisi Terhad 1.5kg 2021 yang mengungkapkan pertalian erat antara MILO dengan Malaysia, selari dengan tradisi tahunannya untuk menyebarkan keceriaan dengan barangan koleksi yang dinanti-nantikan. Tahun ini, tradisi ini telah diberikan suntikan nafas baharu dengan ciri Realiti Berperantara (AR) buat julung-julung kalinya. Selama lebih 70 tahun, MILO tidak dapat dipisahkan lagi daripada kehidupan rakyat Malaysia. MILO dengan kebaikan malt, susu dan koko serta gabungan enam vitamin dan tiga mineral penting membekalkan tenaga untuk rakyat menghadapi hari. Baik dinikmati sebagai minumum berkhasiat untuk sarapan pagi mahupun pelengkap juadah kegemaran Malaysia, rasa coklat malt ikoniknya menjadikan MILO pilihan nombor satu rakyat dari generasi ke generasi. “Kami bukan ...

5 TIP WUJUDKAN PERASAAN SAYANG TERHADAP DIRI SENDIRI WALAUPUN ANDA RASA TAK LAWA DAN GEMUK!

Bagaimana kita boleh menyayangi diri sendiri kalau kita tak ada perasaan sayang terhadap diri sendiri? Menyayangi diri sendiri bukanlah suatu proses yang mudah. Sebaliknya ia memerlukan proses yang cukup panjang. Ada ramai wanita yang berbadan besar atau gemuk hilang keyakinan diri, sehingga membuatkannya stres. Sehinggakan ada yang sampai membenci diri sendiri! Tak perlulah jadi seperti itu. Ini bukan zamannya lagi. Kita perlu keluar dari belenggu tersebut dan mengharungi suka duka kehidupan di dunia ini dengan fikiran yang lebih positif. LAKUKAN LIMA CARA BERIKUT INI SUPAYA KITA ADA PERASAAN SAYANG YANG LEBIH TERHADAP DIRI SENDIRI KENA BERFIKIRAN POSITIF Jika kita berfikir bahawa diri kita kurang menarik, mula dari saat ini hentikannya! Berterusan berfikiran negatif seperti itu hanya akan membuatkan kita jadi bertambah benci kepada diri sendiri. Perkara ini tentunya akan membawa kita pada tekanan atau depresi. Ingat tau, wanita yang mengalami depresi akan membuatkan kecantikannya sem...

4 CARA PALING ‘COOL’ JADI WANITA USIA 30AN YANG HEBAT!

Tahun ini dah jadi wanita usia 30an, tapi boyfriend pun tak ada! Stress betul! Tentu ada di kalangan wanita yang mencecah usia 30an yang mengalami situasi tersebut. Sebenarnya sekalipun masih memegang title ‘single’, namun tidak bermakna sebagai wanita usia 30an , anda tidak layak bahagia sepertimana wanita lain. Lagipun menjangkau usia 30an, wanita dianggap cukup matang. Berbeza dengan ketika kita berusia belasan tahun atau 20-an dahulu. Cuma apabila menjangkau usia 30an ini, ada banyak perkara yang perlu kita lakukan supaya kehidupan kita menjadi lebih baik lagi. Selain itu, sebagai wanita usia 30an , kita juga perlu mengetahui banyak perkara. Bukan hanya untuk diri kita sendiri sahaja, sebaliknya juga untuk orang-orang yang berada di sekeliling kehidupan kita. [btn text=”LIKE & SHARE MAMANET” tcolor=#FFF bcolor=#FF00FF thovercolor=#FFF link=”https://www.facebook.com/harianwanita” target=”_blank”] BACA: WANITA MATANG LEBIH DIGILAI LELAKI ...

123Mamanet

Search This Blog